孕妇可以吃李子，但需适量。
李子营养丰富，含有多种维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。以下是关于孕妇吃李子的一些建议：
1.补充营养：李子中的维生素和矿物质对孕妇和胎儿的健康都很重要。
2.预防便秘：膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
3.选择合适的李子：应选择新鲜、成熟的李子，避免食用过熟或腐烂的李子。
4.控制食用量：李子性凉，过量食用可能会引起肠胃不适，建议孕妇适量食用。
5.个体差异：每个孕妇的体质和反应都不同，如果食用李子后出现不适，应停止食用并咨询医生的建议。
总之，孕妇可以吃李子，但要注意适量，并选择新鲜、成熟的李子。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生的意见。