例假三天就没了属于月经过少，一般是不正常的。正常的例假时间为2-8天，平均4-6天。导致月经过少的原因可能是宫腔粘连、多囊卵巢综合征、高催乳激素血症等。以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.宫腔粘连：由于子宫内膜受损，导致宫腔部分或全部粘连，从而使月经量减少。治疗方法主要是宫腔镜下粘连松解术。
2.多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌代谢疾病，主要表现为月经稀发、高雄激素血症等。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗（如口服避孕药、孕激素等）和手术治疗（如腹腔镜卵巢打孔术）。
3.高催乳激素血症：催乳激素水平升高会抑制卵巢功能，导致月经量减少。治疗方法主要是药物治疗，如溴隐亭等。
4.其他原因：如子宫内膜结核、甲状腺功能减退等也可能导致月经过少。治疗方法需要根据具体病因进行。
如果例假三天就没了，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，也有助于改善月经情况。