年轻人经常掉头发可能与以下原因有关：
1.内分泌失调：现代年轻人生活节奏快，工作压力大，长期的熬夜、精神紧张、焦虑等，易导致内分泌失调，从而引起脱发。此外，女性在产后、更年期，体内激素水平发生变化，也可能出现脱发。
2.营养不良：头发的生长需要充足的营养，如果长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等，会导致头发营养不良，从而引起脱发。
3.频繁烫染：频繁地烫染头发会使头发的毛鳞片受损，导致头发干枯、易断、脱落。
4.遗传因素：如果家族中有脱发的遗传基因，那么年轻人也可能会出现脱发的情况。
5.疾病因素：某些疾病，如贫血、甲状腺功能减退、系统性红斑狼疮等，也可能导致脱发。
针对以上原因，可以采取以下措施来缓解脱发：
1.调整生活方式：保持充足的睡眠，避免熬夜；保持心情愉悦，避免长期精神紧张、焦虑；合理饮食，均衡营养，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。
2.减少烫染次数：尽量减少烫染头发的次数，选择质量好的烫染产品，并做好头发的护理。
3.及时就医：如果脱发严重，或者伴有其他症状，如头发油腻、头皮屑多、瘙痒等，应及时就医，进行相关的检查和治疗。
需要注意的是，对于年轻人来说，脱发可能是暂时的，通过调整生活方式和治疗，可以缓解脱发的症状。如果脱发持续时间较长，或者症状加重，应及时就医，以便明确病因，进行针对性的治疗。