尿频尿急尿痛腹部两侧疼腰疼可能是多种疾病的症状，以下是一些可能的原因和建议：
1.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等，常伴有尿频、尿急、尿痛等症状，部分患者还可能出现腰部疼痛。治疗一般采用抗生素，如头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。此外，还需注意多饮水，促进排尿，有助于病情恢复。
2.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，可引起腰部疼痛，疼痛可向会阴部放射，部分患者可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。较小的结石可通过多饮水、多运动等方式自行排出，较大的结石则需要进行体外冲击波碎石或手术治疗。
3.前列腺炎：多见于中青年男性，可出现尿频、尿急、尿痛、排尿不畅、会阴部疼痛等症状，有时也可出现腰部疼痛。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等。
4.妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎等，可引起腰部疼痛，部分患者可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
5.其他：如泌尿系统肿瘤、腰椎间盘突出等也可引起类似症状。
总之，尿频尿急尿痛腹部两侧疼腰疼的原因较为复杂，需要及时就医，进行相关检查，如尿常规、血常规、超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，在治疗过程中，患者应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，如多饮水、勤排尿、不憋尿等。