三岁宝宝胆子特别小可能由多种原因引起，以下是一些建议和可能的原因：
1.天性使然：有些宝宝天生就比较谨慎和胆小。
2.过度保护：如果家长对宝宝过度保护，什么都不让他做，或者经常吓唬他，也可能导致他胆子小。
3.社交能力不足：如果宝宝平时很少与其他孩子接触，可能会因为不熟悉而感到害怕。
4.安全感缺失：如果宝宝在成长过程中缺乏安全感，也可能导致他胆子小。
5.经历过负面事件：如果宝宝曾经经历过一些让他感到害怕或不安的事情，比如被陌生人吓到、摔倒受伤等，可能会导致他对类似的情境产生恐惧。
针对这些原因，可以采取以下措施来帮助宝宝克服胆小的问题：
1.了解宝宝的个性：每个宝宝都有自己独特的个性和气质，有些宝宝可能天生就比较胆小。家长应该尊重宝宝的个性，不要过分强迫他去做他不愿意做的事情。
2.给予足够的安全感：家长应该给宝宝足够的安全感，让他知道自己身边有可以信任的人。可以多抱抱他、亲亲他，让他感受到父母的关爱。
3.创造良好的环境：家长应该为宝宝创造一个安全、稳定、和谐的环境，让他可以自由地探索和学习。可以多带他去一些安全的地方，让他接触不同的人和事物。
4.鼓励宝宝社交：家长应该鼓励宝宝多与其他孩子接触，让他学会与人交往。可以带他去参加一些儿童活动，或者邀请其他孩子到家里来玩。
5.帮助宝宝克服恐惧：如果宝宝因为曾经经历过一些负面事件而感到害怕，家长应该帮助他克服这些恐惧。可以通过讲故事、玩游戏等方式，让他逐渐忘记这些不愉快的经历。
6.给予正面鼓励：家长应该多给予宝宝正面的鼓励和表扬，让他知道自己做的事情是对的。这样可以增强他的自信心，让他更加勇敢。
总之，帮助三岁宝宝克服胆小的问题需要家长有耐心和细心，要根据宝宝的个性和具体情况采取相应的措施。同时，家长也要注意自己的言行举止，给宝宝树立一个好榜样。如果宝宝的胆小问题比较严重，或者持续时间较长，建议家长咨询专业的儿童心理医生。