鼻子呼出的气很热，即中医所说的“鼻息灼热”，主要与外感风热或脏腑火热有关，具体分析如下：1.外感风热：风热之邪侵袭肌表，正邪相争，可致发热、恶寒、鼻塞、流涕等症状。风热之邪侵犯鼻部，导致肺气失宣，鼻窍不利，故见鼻息灼热。2.脏腑火热：肺经风热：风热之邪蕴结于肺，或风寒之邪郁而化热，壅遏于肺，导致肺失清肃，出现鼻塞、流涕、咳嗽等症状，同时可伴有鼻息灼热
胃火炽盛：过食辛辣、肥甘厚味，或情志失调，肝气郁结，久而化火，胃火炽盛，循经上攻鼻部，可致鼻息灼热、口渴、口臭、牙龈肿痛等症状
肝火上炎：情志抑郁，或恼怒伤肝，肝气郁结，日久化火，肝火上炎，可致头晕胀痛、面红目赤、口苦咽干、急躁易怒，同时可伴有鼻息灼热
肾经虚火：房事过度，或久病伤肾，肾精亏虚，肾阴不足，虚火内生，上炎于鼻，可致鼻息灼热、腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精等症状。
治疗方法主要包括以下几个方面：1.外感风热：治宜疏风清热，宣肺通窍。可选用银翘散加减。2.脏腑火热：肺经风热：治宜疏风清热，宣肺通窍。可选用银翘散加减
胃火炽盛：治宜清胃泻火，解毒消肿。可选用清胃散加减
肝火上炎：治宜清肝泻火，解郁通窍。可选用龙胆泻肝汤加减
肾经虚火：治宜滋阴降火，补肾纳气。可选用知柏地黄丸加减。
此外，还可配合针灸、按摩等方法治疗。同时，应注意饮食清淡，忌食辛辣、肥甘厚味之品，保持心情舒畅，避免过度劳累。