母乳喂养后胸部下垂干瘪，可能与乳腺组织萎缩、皮肤松弛等有关。以下是一些建议：
1.佩戴合适的胸罩：选择尺码合适、支撑性好的胸罩，可在一定程度上缓解胸部下垂。
2.坚持胸部锻炼：进行俯卧撑、哑铃飞鸟等运动，有助于增强胸部肌肉，改善胸部下垂。
3.注意营养均衡：保证蛋白质、维生素等营养素的摄入，有助于维持胸部的健康。
4.保持良好的姿势：挺胸抬头，避免含胸驼背，有助于改善胸部下垂。
5.医学美容：可考虑隆胸、乳房悬吊术等医学美容方法，但需在医生指导下选择。
6.心理调适：保持积极乐观的心态，避免因胸部变化而产生过大的心理压力。
需要注意的是，每个女性的身体状况和需求都不同，因此在选择解决方法时，应根据个人情况咨询专业医生的建议。