免疫力低下可以通过饮食进行调节，以下是一些建议：
1.优质蛋白：蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础，日常应适当多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如瘦肉、奶类、鱼虾、豆类等。
2.维生素和矿物质：维生素和矿物质对维持人体正常免疫功能也起着重要作用。新鲜的蔬菜、水果以及动物肝脏、鱼肝油等都富含维生素A；新鲜的蔬菜和水果（酸枣、猕猴桃、青椒等）、坚果、豆类等富含维生素C；动物肝脏、蛋黄、奶制品等富含维生素D；瘦猪肉、海产品等富含锌；动物血、奶类、蛋类等富含铁等。
3.菌类食物：菌类食物能够给免疫系统提供大量的益处，包括多糖、蘑菇核糖核酸、嘌呤、蚝氨酸、干扰素诱导剂、核酸类物质等。
4.茶饮：适当饮用一些茶饮，也有助于提高免疫力，如绿茶、普洱茶、菊花茶、金银花茶等。
需要注意的是，免疫力低下的原因有很多，除了饮食方面，还可能与缺乏运动、睡眠不足、心理压力过大等因素有关。因此，在通过饮食调节的同时，还应保持适量运动、充足睡眠、缓解心理压力等，以综合提高免疫力。如果免疫力低下的情况较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。