咳嗽有痰一直不好，可能是感染后咳嗽、咳嗽变异性哮喘、胃食管反流病等原因引起的。以下是一些建议：
1.及时就医：咳嗽有痰一直不好，可能是疾病导致的，需要及时就医，进行相关检查，如血常规、胸片、肺功能等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
2.药物治疗：根据病因和症状的严重程度，医生可能会开具止咳化痰药物、抗生素、支气管扩张剂等药物进行治疗。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如戒烟、避免接触过敏原、保持室内空气流通、注意保暖等，有助于缓解咳嗽有痰的症状。
4.饮食调理：多吃一些润肺止咳的食物，如梨、枇杷、百合、银耳等，有助于缓解咳嗽有痰的症状。
5.中医治疗：中医认为咳嗽有痰可能是由于痰湿内阻、肺虚等原因引起的，可以采用中药调理、针灸、按摩等方法进行治疗。
总之，咳嗽有痰一直不好需要引起重视，及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食调理也有助于缓解症状。