宝宝脸颊发红发烫的原因主要有以下几点：
1.室内温度过高：如果室内温度过高，宝宝穿着过多或盖着过厚的被子，就会导致宝宝脸颊发红发烫。此时，只需适当降低室内温度，减少宝宝的衣物或被子，宝宝的脸颊就会恢复正常。
2.宝宝剧烈运动：当宝宝剧烈运动后，身体会产生大量的热量，这些热量需要通过皮肤散发出去，因此宝宝的脸颊可能会发红发烫。此时，只需让宝宝休息一段时间，待身体恢复平静后，脸颊发红发烫的症状就会消失。
3.宝宝发烧：宝宝发烧时，身体会自动调节体温，通过增加皮肤血管扩张、血流加速来增加散热，从而导致脸颊发红发烫。此时，家长可以用体温计测量宝宝的体温，如果体温超过38.5°C，就需要及时带宝宝去医院就诊。
4.宝宝皮肤过敏：如果宝宝接触到过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，就可能会引起皮肤过敏，导致脸颊发红发烫。此时，家长需要及时找出过敏原，并避免宝宝再次接触。同时，可以给宝宝涂抹一些抗过敏的药膏，如炉甘石洗剂等。
5.宝宝湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，宝宝的脸颊、额头、头皮等部位可能会出现红斑、丘疹、水疱等症状，伴有瘙痒感。如果宝宝患有湿疹，也可能会导致脸颊发红发烫。此时，家长需要注意保持宝宝皮肤的清洁干燥，避免宝宝抓挠皮肤，可以给宝宝涂抹一些湿疹膏或糖皮质激素软膏等。
总之，如果宝宝的脸颊发红发烫持续时间较长或伴有其他不适症状，家长应及时带宝宝去医院就诊，以便明确病因，采取相应的治疗措施。