这种情况可能是泡性结膜炎，也可能是其他疾病的表现，以下是一些可能的原因和建议：
一、病因和症状原理
1.感染
由于细菌、病毒、过敏等因素引起的感染，可导致眼睛结膜出现炎症反应，形成水泡样病变。
2.过敏
眼部接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，可引起过敏反应，导致结膜水肿、水泡形成。
3.自身免疫性疾病
某些自身免疫性疾病，如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等，可累及眼部，引起炎症反应。
4.其他原因
长期佩戴隐形眼镜、眼部外伤、化学物质刺激等也可能导致眼睛出现水泡样病变。
二、治疗方法
1.就医诊断
由于泡性结膜炎的原因可能不同，治疗方法也各异。因此，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定具体病因，并采取相应的治疗措施。
2.药物治疗
根据病因和症状的严重程度，医生可能会开具抗生素眼药水、抗病毒眼药水、抗过敏眼药水等进行治疗。如果是自身免疫性疾病引起的，可能需要使用免疫抑制剂或激素进行治疗。
3.注意眼部卫生
保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛，勤洗手，避免接触过敏原。
4.避免刺激
避免长时间用眼、佩戴隐形眼镜、接触刺激性物质等。
5.治疗原发病
如果泡性结膜炎是其他疾病的并发症，需要积极治疗原发病，以控制眼部炎症。
总之，眼睛里面长了一个像水泡一样的东西并伴有疼痛，可能是多种疾病的表现，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，注意眼部卫生，避免刺激，有助于病情的恢复。