刚怀孕不能自己流产，这是非常危险的行为，可能会导致严重的健康问题甚至危及生命。如果您不想要孩子，应寻求专业医生的帮助，通过安全合法的方式终止妊娠。
以下是一些关于终止妊娠的注意事项：
1.时间选择：终止妊娠的时间非常重要。通常，在怀孕早期（10周内）进行手术或药物流产是比较安全的。但具体时间应根据个人情况和医生的建议来确定。
2.医疗选择：有多种终止妊娠的方法可供选择，包括手术流产和药物流产。手术流产通常在医院进行，包括吸宫术和刮宫术。药物流产则是通过服用药物来引发流产。医生会根据您的具体情况评估哪种方法更适合您。
3.术前准备：在进行终止妊娠手术或药物流产之前，您需要进行一系列的术前检查，以确保您的身体状况适合手术。这些检查可能包括B超、血常规、凝血功能等。
4.术后护理：无论是手术流产还是药物流产后，您都需要注意术后护理。这包括休息、避免剧烈运动、注意个人卫生、按照医生的建议服用药物等。
5.心理支持：终止妊娠可能会对您的心理产生一定的影响。在这个过程中，您可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持和帮助。
总之，终止妊娠是一个严肃的决定，需要认真考虑和专业的医疗指导。如果您有这方面的需求，应及时咨询医生，了解更多相关信息，并在医生的监护下进行。