宝宝呼吸不顺畅且呼吸声粗，可能与以下因素有关。
1.呼吸道感染：这是最常见的原因之一，可能导致鼻腔、喉咙或气管发炎，分泌物增多，从而引起呼吸不畅。
2.过敏：宝宝对某些物质过敏，如花粉、尘螨、宠物毛发等，可能导致呼吸道过敏反应，引起呼吸急促和呼吸声粗。
3.腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，在儿童中可能会出现生理性肥大，阻塞气道，导致呼吸不畅。
4.喉软化：这是一种先天性疾病，由于喉部结构发育不完善，导致呼吸时喉部塌陷，引起呼吸不畅和呼吸声粗。
5.其他：如胸廓畸形、心脏疾病等也可能导致宝宝呼吸不顺畅。
针对宝宝呼吸不顺畅的情况，可以采取以下措施。
1.保持宝宝舒适：让宝宝侧卧或仰卧，避免仰卧时舌头后坠堵塞气道。
2.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并清除鼻腔分泌物，缓解鼻塞。
3.保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解呼吸道不适。
4.观察宝宝症状：如果宝宝呼吸急促、呼吸困难、口唇发紫等症状加重，应及时就医。
5.就医诊断：医生会根据宝宝的具体情况进行详细的体格检查、血常规、胸片等检查，以确定病因，并制定相应的治疗方案。
在处理宝宝呼吸不顺畅的问题时，家长应密切观察宝宝的情况，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，保持宝宝的生活环境清洁、避免接触过敏原、及时接种疫苗等也有助于预防呼吸道感染和过敏等问题的发生。