脚趾甲变厚发黄可能是灰指甲引起的。灰指甲是一种由真菌感染引起的甲病，主要通过接触传染。以下是治疗方法：
1.外用药物：使用抗真菌药物涂抹在指甲上，如阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺甲涂剂等。
2.口服药物：对于严重的灰指甲，可能需要口服抗真菌药物，如伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等。口服药物需要在医生的指导下使用，并且可能会有一些副作用。
3.手术治疗：在某些情况下，如指甲严重变形或损坏，可能需要进行手术治疗，如拔甲或甲沟成形术。
4.注意事项：
保持足部清洁干燥，勤洗脚，勤换袜子。
避免与他人共用拖鞋、浴巾、洗脚盆等物品。
穿透气的鞋子，避免长时间穿密闭的鞋子。
及时治疗其他部位的真菌感染，如脚气等。
需要注意的是，灰指甲的治疗需要一定的时间，患者需要耐心坚持治疗。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。