血糖偏高的原因主要有以下几点：
1.饮食因素：长期摄入高糖、高脂肪、高热量的食物，或者饮食不规律、暴饮暴食等，都可能导致血糖偏高。
2.缺乏运动：长期缺乏运动，身体对胰岛素的敏感性降低，也会导致血糖偏高。
3.遗传因素：如果家族中有糖尿病患者，那么自己患上糖尿病的几率也会增加。
4.内分泌失调：某些疾病或药物，如甲状腺功能亢进、库欣综合征等，可能导致血糖偏高。
5.应激状态：身体处于严重的感染、创伤、手术等应激状态时，血糖会升高。
6.睡眠不足：长期睡眠不足或睡眠质量差，也可能导致血糖偏高。
7.年龄因素：随着年龄的增长，身体的代谢功能会逐渐下降，也容易出现血糖偏高的情况。
需要注意的是，血糖偏高并不一定意味着患有糖尿病，但需要引起重视。如果发现自己的血糖偏高，应该及时调整生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的睡眠等。如果血糖偏高的情况持续存在，或者伴有其他症状，如口渴、多饮、多尿、体重下降等，应该及时就医，进行进一步的检查和治疗。
以下是一些常用的控制血糖的药物：
1.双胍类：如二甲双胍，通过减少肝脏糖原输出，增加葡萄糖利用及胰岛素敏感性来降低血糖。
2.磺脲类：如格列美脲，通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素来降低血糖。
3.α-糖苷酶抑制剂：如阿卡波糖，抑制碳水化合物在小肠上部的吸收而降低餐后血糖。
4.噻唑烷二酮类：如罗格列酮，增加靶细胞对胰岛素作用的敏感性而降低血糖。
以上药物需要在医生的指导下使用，具体的用药剂量和用药时间应根据个人情况而定。同时，还应该注意定期监测血糖，以便及时调整治疗方案。