神经开始恢复的迹象主要有以下几点：
1.感觉恢复：受损神经支配区域的感觉逐渐恢复，如麻木、疼痛等感觉减轻或消失。
2.运动功能改善：肌肉力量逐渐增强，运动协调性提高，能够完成更复杂的动作。
3.反射恢复：受损神经支配区域的反射逐渐恢复，如膝跳反射、跟腱反射等。
4.自主神经功能恢复：出汗、皮肤温度、血压等自主神经功能逐渐恢复正常。
5.疼痛减轻：疼痛程度逐渐减轻，对疼痛的敏感度降低。
需要注意的是，神经恢复是一个渐进的过程，恢复的速度和程度因个体差异和损伤的严重程度而异。在神经恢复过程中，需要进行积极的康复训练，以促进神经功能的恢复。同时，还需要注意营养支持、心理调节等方面，以提高康复效果。如果出现神经损伤，应及时就医，进行专业的诊断和治疗。