一般建议绝经半年至1年时取环比较合适。
绝经过渡期女性卵巢功能逐渐衰退，排卵逐渐减少，甚至不排卵，子宫也逐渐萎缩，会出现月经紊乱等现象。绝经后雌激素水平下降，生殖器官逐渐萎缩，子宫缩小，宫颈变窄，节育环可能会嵌入子宫肌层或进入腹腔，增加取环难度。如果节育环长期不取，还可能会引起腰酸、腹痛、阴道不规则出血等不良反应。因此，绝经后应及时取环。
但如果绝经时间较短，子宫尚未明显萎缩，取环难度不大，也可以在绝经后尽早取环。如果绝经时间较长，取环前需要进行全面的身体检查，包括血常规、白带常规、B超等，以评估身体状况和取环的风险。
此外，以下人群取环时间也有所不同：
带环怀孕：需要及时取环，并进行人工流产。
节育环嵌顿：如果节育环嵌入子宫肌层或其他部位，需要在宫腔镜或腹腔镜下取环。
节育环过期：需要及时取环。
出现不良反应：如腹痛、阴道出血等，需要及时取环。
取环后需要注意休息，避免重体力劳动和剧烈运动，保持外阴清洁，两周内禁止盆浴和性生活。如果取环后出现发热、腹痛、阴道出血量多等异常情况，需要及时就医。