早上起来腰酸痛，可能是以下原因引起的：
1.床垫太软或太硬：床垫不合适会导致腰部悬空或过度受压，影响血液循环和脊柱的正常生理曲度，从而引起腰酸痛。
2.腰部肌肉劳损：长时间保持一个姿势或过度劳累，容易导致腰部肌肉劳损，引起疼痛。
3.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出会压迫神经根，导致腰部疼痛，并可放射至下肢。
4.强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，可侵犯脊柱及骶髂关节，导致腰部疼痛、僵硬。
5.泌尿系统感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，可导致腰部疼痛，并伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
6.妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎等，可导致腰部疼痛，并伴有下腹坠胀、白带异常等症状。
针对不同的病因，治疗方法也不同。如果是床垫不合适，应更换合适的床垫；如果是腰部肌肉劳损，应注意休息，避免过度劳累，并进行适当的腰部锻炼；如果是腰椎间盘突出，应根据病情轻重选择保守治疗或手术治疗；如果是强直性脊柱炎，应在医生的指导下进行治疗；如果是泌尿系统感染或妇科疾病，应进行相应的抗感染治疗。
如果早上起来腰酸痛的症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。