男人精子成活率低会影响生育能力，以下是一些建议：
1.就医检查：首先，建议及时就医，进行全面的身体检查和精液分析，以确定精子成活率低的原因。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
2.调整生活方式：保持健康的生活方式对于提高精子成活率非常重要。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会对精子产生负面影响，增加畸形精子的比例，降低精子成活率。
合理饮食：均衡饮食，摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、全谷类食物、富含蛋白质的食物等。
控制体重：过度肥胖或体重不足都会影响精子质量，保持健康的体重有助于提高精子成活率。
适度运动：适量的运动可以提高身体免疫力，改善血液循环，有助于提高精子质量。
避免高温环境：长时间泡热水澡、穿紧身裤或长时间处于高温环境中会对精子产生不利影响，应尽量避免。
3.治疗病因：如果精子成活率低是由于某些疾病引起的，如精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等，需要积极治疗原发疾病。
4.药物治疗：医生可能会根据具体情况开具一些药物，如维生素E、辅酶Q10、抗氧化剂等，以提高精子成活率。
5.辅助生殖技术：在某些情况下，如精子成活率极低或其他治疗方法无效，可能需要考虑辅助生殖技术，如试管婴儿。
需要注意的是，精子成活率低的治疗需要一定的时间和耐心，同时也需要夫妻双方的共同努力和配合。此外，对于一些特殊人群，如长期接触有害物质的职业人员、有遗传病史的人群等，需要更加注意保护精子健康。如果对精子成活率低有疑问或担忧，建议咨询专业的医生。