孕期脚出汗厉害的原因和解决办法主要包括以下几个方面：
1.激素水平变化：孕期女性体内激素水平会发生变化，这可能导致汗腺分泌增加，从而使脚出汗厉害。这是正常的生理现象，通常不需要特殊治疗。
2.新陈代谢增加：孕期女性的新陈代谢会加快，这也可能导致身体出汗增多，包括脚部。
3.穿着不当：如果孕期穿着不透气的鞋子或袜子，或者鞋子过紧，可能会导致脚部闷热，增加出汗量。
4.其他因素：孕期女性可能会因为情绪紧张、焦虑、压力过大等因素而导致出汗增多。
针对孕期脚出汗厉害的问题，可以采取以下措施：
1.选择透气的鞋子和袜子，尽量保持脚部干爽。
2.每天洗脚，保持脚部清洁。
3.避免长时间站立或行走，适当休息。
4.可以使用爽身粉或足部喷雾来保持脚部干爽。
5.如果脚部出汗严重影响生活，可以咨询医生，了解是否需要使用药物治疗。
需要注意的是，如果脚部出汗厉害的同时还伴有其他症状，如瘙痒、异味、疼痛等，可能是感染或其他疾病引起的，需要及时就医。此外，孕期女性在使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见，以确保药物的安全性。