一、可能的原因
当头转动时出现头晕，但停止转动后头晕消失，可能是良性阵发性位置性眩晕（BPPV）在作祟。BPPV是一种内耳疾病，主要由于耳石脱落并移位到半规管中，导致平衡系统紊乱。当头位改变时，耳石颗粒会在半规管内移动，刺激前庭感受器，从而引起头晕。
二、治疗方法
1.耳石复位治疗
目的：通过特定的头部位置改变，使耳石重新回到椭圆囊内，从而缓解头晕症状。
方法：医生会根据患者的具体情况，采用不同的耳石复位方法，如Epley复位法、Semont复位法等。
2.药物治疗
目的：缓解头晕症状和减轻耳部炎症。
药物：常用的药物包括抗组胺药、抗眩晕药等。
3.物理治疗
目的：帮助改善平衡功能和缓解头晕。
方法：包括前庭康复训练、平衡训练等。
三、预后
大多数BPPV患者经过适当的治疗后，头晕症状会在数天至数周内缓解。然而，部分患者可能会复发，需要再次治疗。
四、预防
1.保持良好的生活习惯，避免过度劳累和头部受伤。
2.改变头部位置时，动作应缓慢，避免突然转动头部。
3.定期进行耳部检查，及时发现和治疗耳部疾病。
总之，当头一动就晕不动就没事时，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，注意预防和保健，减少复发的风险。