季节性过敏是一种常见的过敏反应，好得快的方法包括：
1.避免接触过敏原：这是治疗季节性过敏的关键。尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、螨虫等。在花粉高峰期，减少外出，关好门窗，使用空气净化器等。
2.药物治疗：根据症状的严重程度，医生可能会开处方抗过敏药物，如抗组胺药、糖皮质激素等。这些药物可以缓解过敏症状。
3.免疫疗法：对于严重的季节性过敏，可以考虑免疫疗法。免疫疗法通过逐渐增加过敏原的剂量，帮助身体逐渐适应过敏原，从而减轻过敏反应。
4.保持健康的生活方式：保持充足的睡眠，均衡饮食，适量运动，有助于增强免疫力，缓解过敏症状。
5.管理压力：长期的压力可能会加重过敏症状。学习一些应对压力的方法，如冥想、深呼吸、瑜伽等。
6.就医治疗：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，季节性过敏的治疗方法因人而异，应根据个人情况选择合适的治疗方案。同时，预防过敏的发生也非常重要，如定期清洁室内环境、避免接触过敏原等。如果对季节性过敏有疑问或需要更详细的建议，应咨询医生或过敏专家。