刚开始抽烟时头晕，可能与以下因素有关。
1.缺氧：抽烟时，吸入的烟雾中含有一氧化碳，它会与血液中的血红蛋白结合，减少氧气的运输，导致身体各组织器官缺氧，从而引起头晕。
2.血管收缩：吸烟会使血管收缩，血液循环减慢，大脑供血不足，也会导致头晕。
3.尼古丁影响：尼古丁是香烟中的主要成分之一，它会刺激血管收缩，增加心跳频率，使血压升高，从而引起头晕、心慌等症状。
4.低血糖：抽烟会抑制食欲，导致身体摄入的能量不足，如果在空腹或饥饿状态下抽烟，容易出现低血糖，引起头晕。
5.过敏反应：某些人对香烟中的成分过敏，可能会出现过敏反应，如头晕、恶心、呼吸困难等。
如果刚开始抽烟就出现头晕症状，建议立即停止吸烟，并保持通风良好的环境，以缓解不适症状。同时，应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。如果头晕症状持续不缓解或伴有其他不适，如呼吸困难、心慌、恶心等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
此外，为了身体健康，建议尽量减少吸烟或戒烟。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于预防和减少头晕等不适症状的发生。