食疗丰胸并没有最快的方法，但是可以通过一些食物来促进胸部发育。以下是一些可以尝试的食疗方法：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要组成部分，也是乳房发育所必需的。可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类、坚果等。
2.富含维生素E的食物：维生素E可以促进雌激素的分泌，从而促进乳房发育。可以多吃一些富含维生素E的食物，如杏仁、花生、菠菜等。
3.富含维生素C的食物：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，从而使乳房更加坚挺。可以多吃一些富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、草莓等。
4.富含锌的食物：锌可以促进荷尔蒙的分泌，从而促进乳房发育。可以多吃一些富含锌的食物，如牡蛎、牛肉、南瓜子等。
需要注意的是，食疗丰胸需要长期坚持才能看到效果，同时还需要配合适当的运动和按摩。如果想要快速丰胸，可以考虑隆胸手术等医学美容方法。但是，隆胸手术有一定的风险，需要在专业医生的指导下进行。