吞咽障碍的康复训练方法主要包括以下几种：
1.口腔运动训练：
唇部运动：轻闭口唇，然后用力将口角向上牵拉，再放松。
下颌运动：张口后尽量前伸，然后还原。
舌部运动：伸出舌头，尽量向各个方向伸展，然后缩回。
2.吞咽训练：
空吞咽训练：指导患者做空吞咽动作，练习吞咽动作的协调性。
吞咽食物训练：从糊状食物开始，逐渐过渡到半固体食物和固体食物。
3.呼吸训练：
深呼吸训练：指导患者进行深呼吸，增加肺活量。
咳嗽训练：教会患者有效咳嗽，防止误吸。
4.感觉刺激：
用冰棉棒刺激软腭、舌根及咽后壁，以增加吞咽反射。
用手指上下摩擦甲状软骨至下颌下方的皮肤，可引起吞咽反射。
5.其他训练：
佩戴假牙：如果患者佩戴假牙，需要确保假牙合适，以提高吞咽功能。
心理治疗：吞咽障碍可能会影响患者的心理状态，需要进行心理治疗，帮助患者克服焦虑和恐惧情绪。
需要注意的是，吞咽障碍的康复训练需要在专业医生的指导下进行，根据患者的具体情况制定个性化的训练方案。同时，患者在日常生活中也需要注意饮食安全，避免食用过冷、过热、辛辣等刺激性食物，以免加重吞咽障碍。如果吞咽障碍症状严重，需要及时就医，进行进一步的治疗。