焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑障碍，也称为焦虑症。
焦虑症的表现有很多种，以下是一些常见的症状：
1.情绪症状：患者感觉自己处于一种紧张不安、恐惧、忧虑、易激惹的状态，对未来可能发生的事情过度担心。
2.躯体症状：患者可能会出现心跳加快、血压升高、呼吸急促、多汗、手抖、尿频、尿急等躯体症状。
3.自主神经功能紊乱症状：患者可能会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、消化不良等自主神经功能紊乱症状。
4.运动症状：患者可能会出现坐立不安、来回走动、搓手顿足等运动症状。
5.认知症状：患者可能会出现注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓、判断力下降等认知症状。
焦虑症的治疗方法主要包括药物治疗和心理治疗：
1.药物治疗：主要使用苯二氮䓬类药物、抗抑郁药等药物来缓解焦虑症状。
2.心理治疗：主要包括认知行为疗法、人际心理治疗、心理动力学治疗等方法来帮助患者改变不良的认知和行为模式，提高心理调适能力。
需要注意的是，焦虑症的治疗需要在专业医生的指导下进行，同时患者也需要积极配合治疗，保持良好的心态，注意休息和饮食，适当进行体育锻炼，以促进康复。