以下是一些泡水喝具有降压效果的饮品：
1.菊花茶：菊花具有清热解毒、降压的作用，可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压。
2.荷叶茶：荷叶中的荷叶碱具有扩张血管、清热解暑的作用，有助于降低血压。
3.槐花茶：槐花茶具有清热、凉血、止血的作用，可降低血压，预防脑血管疾病。
4.首乌茶：首乌具有降血脂、软化血管、降血压的作用，可用于预防和治疗高血压。
5.玉米须茶：玉米须有利尿、降压的作用，可用于治疗高血压引起的水肿。
需要注意的是，这些饮品虽然具有一定的降压效果，但不能替代药物治疗。高血压患者在饮用这些饮品的同时，应遵循医生的建议，按时服用降压药物，保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等，以控制血压，预防并发症的发生。