一岁宝宝牙齿有黑渍，可能是由于口腔清洁不到位、饮食因素、龋齿等原因引起。以下是一些建议：
1.加强口腔清洁：一岁宝宝已经开始长牙，家长可以每天用纱布或指套牙刷帮助宝宝清洁牙齿，饭后及时喂水，以保持口腔清洁。
2.调整饮食：减少宝宝食用含糖量高的食物和饮料，如糖果、蛋糕、碳酸饮料等，因为这些食物容易导致龋齿。
3.定期口腔检查：建议每3~6个月带宝宝到口腔科进行检查，以便及时发现问题并采取相应的措施。
4.养成良好的口腔卫生习惯：家长应教导宝宝养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯，并且在刷牙后尽量避免食用食物。
总之，家长应该重视宝宝的口腔健康，及时采取措施，以预防龋齿的发生。如果宝宝的牙齿黑渍持续不消失或出现其他异常情况，应及时就医。