一般情况下，面膜敷15-20分钟最好。
具体来说，面膜敷的时间长短主要与面膜的功效和材质有关。如果面膜的主要功效是补水保湿，那么15-20分钟就可以了，因为这个时间段可以让皮肤充分吸收面膜中的营养成分；如果面膜的主要功效是美白淡斑，那么20-30分钟比较好，因为这类面膜中可能含有一些活性成分，需要足够的时间才能发挥作用。
另外，面膜的材质也会影响敷的时间。如果面膜是纸质的，那么15-20分钟就可以了；如果面膜是凝胶质地的，那么可以敷20-30分钟，因为这类面膜的水分和营养成分比较容易被皮肤吸收。
需要注意的是，面膜不宜敷得太久，否则可能会导致皮肤过敏、红肿等问题。此外，敏感性皮肤的人在敷面膜前最好先做过敏测试，以免引起不适。