红参是五加科人参属多年生草本植物，其功效与作用禁忌如下：
1.功效：
提高免疫力：红参中的人参皂苷和多糖等成分可以提高人体免疫力，增强身体的抵抗力。
抗疲劳：红参能增强机体对各种有害刺激的防御能力，并能降低疲劳度，恢复精力。
降血糖：红参中的有效成分可以降低血糖，改善糖尿病症状。
改善记忆：红参提取物及其所含的皂苷具有增强学习和记忆能力的作用。
抗氧化：红参中的人参皂苷、人参多糖、维生素等成分，具有抗氧化、抗衰老的作用。
2.作用：
红参可以补元气：适用于因大量失血、休克、虚脱等所致的元气虚脱证。
红参可以补脾肺：适用于治疗脾气虚弱、运化无力所致的脘腹胀满、食欲不振、大便溏泄等症。
红参可以安神益智：适用于治疗气血不足、心神不安所致的心悸怔忡、失眠健忘等症。
3.禁忌：
不宜与藜芦、五灵脂同用：红参的功效与人参相似，但作用较强，临床一般不用来急救，而藜芦、五灵脂与人参相反，二者均禁止与人参同用。
不宜饮茶：红参不宜与茶同服，因为茶中的鞣酸会影响红参的药效。
不宜与萝卜同服：萝卜具有消食、破气等功效，与红参同服会影响红参的补气功效。
实证、热证者慎用：红参性温，适用于阳气虚弱者，对于实证、热证者，如发热、咳嗽、咯黄痰等，不宜服用红参。
服用期间避免食用辛辣、油腻食物：服用红参期间，应避免食用辛辣、油腻食物，以免影响药效。
服用剂量不宜过大：红参的服用剂量应根据个人体质、病情等因素而定，一般从小剂量开始逐渐增加，避免过量服用。