出汗后风一吹就头疼，多是因为汗液蒸发带走热量，导致头部血管收缩，神经受到刺激，或引起上呼吸道轻微感染等情况所致。
一、血管收缩因素
出汗时毛孔张开，风一吹，头部血管迅速收缩，影响脑部血液循环，进而引发头疼。尤其本身血管调节功能相对敏感的人，更易出现这种情况。比如体质较弱者，血管对温度变化的适应能力较差，出汗后遇风便易头疼。
二、上呼吸道轻度感染
出汗后吹风，人体免疫力可能暂时下降，易受病毒或细菌侵袭，引发上呼吸道轻度感染，出现头疼症状，常还伴有鼻塞、流涕等表现。儿童由于免疫系统发育不完善，相对成人更易因出汗后吹风出现上呼吸道轻度感染相关头疼。
三、神经敏感性问题
部分人神经较为敏感，出汗后风刺激头部神经，就会引发头疼。这与个人的神经特质有关，比如一些长期精神压力大、神经处于紧张状态的人，神经敏感性更高，出汗后吹风更易头疼。
四、体质差异影响
不同体质人群出汗后吹风头疼情况有别。阳虚体质者阳气不足，出汗后抵御外风能力弱，易头疼；阴虚体质者阴液相对不足，风邪易侵袭引发头疼。老年人身体机能衰退，血管弹性等下降，出汗后风一吹也较易头疼。