人流后月经量少，可能与子宫内膜损伤、宫腔粘连、内分泌紊乱等有关。可以通过以下方法进行调理。
1.观察月经情况：人流后月经量少可能是暂时的，需要观察几个月，看月经量是否逐渐恢复正常。如果月经量持续减少，或伴有其他异常症状，如腹痛、白带异常等，应及时就医。
2.注意休息和营养：人流后身体需要恢复，应注意休息，避免过度劳累。同时，要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。
3.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免熬夜、戒烟限酒等，有助于调节内分泌，改善月经量少的情况。
4.心理调节：人流对女性的心理可能会造成一定的影响，容易出现焦虑、紧张等情绪。应保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑，必要时可以寻求心理医生的帮助。
5.就医检查：如果月经量少的情况持续存在，或伴有其他异常症状，需要就医进行检查，如性激素六项、B超等，以了解子宫内膜的情况，排除宫腔粘连等疾病。
性激素六项：通过检测性激素水平，了解卵巢的功能状态，判断是否存在内分泌紊乱。
B超：可以观察子宫内膜的厚度、形态，了解子宫的情况，排除宫腔粘连等疾病。
6.药物治疗：如果是由于内分泌紊乱导致的月经量少，可以在医生的指导下使用药物进行调理，如雌激素、孕激素等。如果是宫腔粘连引起的月经量少，需要进行手术治疗。
7.中医调理：中医认为人流后月经量少与气血不足、肾虚等有关，可以通过中药调理、针灸等方法进行治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，调理方法也可能不同。在进行调理前，应咨询医生的意见，根据个人情况选择合适的调理方法。同时，应避免自行服用药物，以免引起不良反应。