炎性外痔疮是一种常见的肛肠疾病，通常会导致肛门疼痛、瘙痒、出血等症状。以下是一些消除炎性外痔疮的方法：
1.保持肛门清洁：每天使用温水清洗肛门，保持肛门清洁干燥。
2.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，避免辛辣、油腻食物，多喝水，有助于软化大便，减少排便时对肛门的刺激。
3.坐浴：将臀部浸泡在温水中15-20分钟，每天2-3次，可缓解肛门疼痛和瘙痒。
4.使用痔疮膏或栓剂：在医生的指导下，使用含有消炎、止痛成分的痔疮膏或栓剂，直接涂抹或塞入肛门，可减轻症状。
5.口服药物：如消炎药、止痛药等，可缓解炎症和疼痛。
6.手术治疗：如果炎性外痔疮严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗。
需要注意的是，炎性外痔疮的治疗方法应根据具体病情而定，在治疗过程中，应遵循医生的建议，同时注意饮食和生活习惯的调整，以促进病情的恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。