新生宝宝睡觉频繁惊吓举手，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常的生理现象：
新生儿神经系统发育不完善：宝宝的大脑皮层发育不成熟，对下级中枢的控制能力较弱，常出现不自主、无目的的抖动，这是一种正常的生理现象，随着宝宝的生长发育，这种现象会逐渐减少。
睡眠环境：宝宝的睡眠环境过于嘈杂、明亮或温度不适宜，也可能导致宝宝频繁惊吓举手。
饥饿、口渴或尿布湿了：宝宝感到饥饿、口渴或尿布湿了，也会通过惊吓举手等方式来表达。
2.疾病因素：
佝偻病：由于缺乏维生素D，导致钙吸收不良，宝宝会出现多汗、易惊、睡眠不安、枕秃等症状。
其他：低血糖、低血钙、颅内出血等疾病也可能导致宝宝睡觉不安稳。
如果宝宝只是偶尔出现惊吓举手的现象，且没有其他异常表现，家长可以先观察，不必过于担心。如果宝宝惊吓举手的现象频繁出现，或伴有其他异常表现，如哭闹、烦躁、抽搐、呼吸急促等，家长应及时带宝宝就医，进行相关检查，以确定原因，并采取相应的治疗措施。
为了减少宝宝睡觉惊吓举手的现象，家长可以采取以下措施：
1.保持宝宝的睡眠环境安静、舒适、温暖。
2.避免宝宝过度兴奋或疲劳。
3.及时给宝宝喂奶、换尿布，保持宝宝的舒适。
4.按照医生的建议给宝宝补充维生素D和钙剂。
总之，新生宝宝睡觉频繁惊吓举手可能是正常的，也可能是疾病的表现。家长应密切观察宝宝的情况，如果有异常应及时就医。同时，家长也应保持耐心和细心，给予宝宝足够的关爱和安全感。