子宫有点下坠疼可能与多种原因有关，以下是一些常见的原因：
1.子宫脱垂：子宫从正常位置沿阴道下降，甚至脱出阴道口外，可导致下腹坠胀、疼痛。常见于多次分娩、产后过早参加体力劳动、长期腹压增加（如慢性咳嗽、习惯性便秘）的女性。
2.盆腔炎性疾病：包括子宫内膜炎、子宫肌炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎等，可引起下腹疼痛、坠胀，伴有阴道分泌物增多、发热等症状。
3.子宫肌瘤：子宫肌瘤较大时，可引起下腹坠胀、疼痛，也可能伴有月经异常、贫血等症状。
4.其他原因：如异位妊娠、黄体破裂、卵巢囊肿蒂扭转等，也可导致下腹疼痛。
如果出现子宫下坠疼，建议及时就医，进行相关检查，如B超、妇科检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、长时间站立或下蹲，保持会阴部清洁卫生，避免感染。