怀孕一月打胎即终止早期妊娠，可采用药流或手术流产，应在医生指导下选择合适的方法。
药流适合停经49天内的女性，通过服用药物终止妊娠。药流的优点是没有宫腔操作，副作用较小，但药流可能会出现药流不全，需要再次清宫。手术流产则包括负压吸引术和钳刮术，适用于停经10周内的女性。手术流产的优点是成功率高，但有一定的宫腔操作，可能会对子宫内膜造成损伤。
无论是药流还是手术流产，都需要在正规医院进行，并在医生的指导下进行。在流产前，需要进行全面的身体检查，包括血常规、尿常规、白带常规、B超等，以确保身体状况适合流产。流产后，需要注意休息，加强营养，避免劳累和着凉，同时需要注意个人卫生，保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴。
需要注意的是，流产对身体有一定的伤害，可能会导致月经不调、宫腔粘连、习惯性流产等并发症。因此，在性生活中应做好避孕措施，避免意外怀孕。如果没有怀孕的计划，应及时采取避孕措施，保护自己的身体健康。