根据你提供的信息，身上长了很多红色的小痘痘，可能是以下原因引起：
1.湿疹：一种常见的皮肤炎症，可能与过敏、遗传、环境等因素有关。主要表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒。
2.痤疮：好发于青少年，与皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化堵塞、痤疮丙酸杆菌感染等有关。主要表现为粉刺、丘疹、脓疱等。
3.玫瑰糠疹：病因不明，可能与病毒感染、过敏、自身免疫等因素有关。好发于春秋季节，多见于躯干和四肢近端，为椭圆形或圆形的玫瑰色斑疹，上覆糠状鳞屑。
4.体癣：由真菌感染引起，具有传染性。主要通过直接接触或间接接触患者的皮损而感染。好发于面颈部、躯干、四肢等部位，表现为红斑、丘疹、水疱、鳞屑等，伴有瘙痒。
5.药疹：是药物通过口服、注射、吸入、外用等途径进入人体后引起的皮肤、黏膜炎症反应。表现为多样性，轻者为红斑、丘疹，重者可出现水疱、大疱、表皮坏死、剥脱等。
如果你身上的红色小痘痘持续不消失或伴有其他症状，如瘙痒、疼痛、发热等，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应注意以下几点：
1.避免搔抓患处，以免加重病情或引起感染。
2.不要自行使用药物治疗，以免掩盖病情或导致过敏等不良反应。
3.注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥，勤换衣物。
4.避免接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物等。
5.饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
总之，身上长了很多红色的小痘痘可能是多种原因引起的，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，在就医前应注意个人卫生和饮食，避免搔抓患处和自行使用药物治疗。