全身发抖的原因有很多，主要包括以下几方面：
1.生理性因素：
寒冷刺激：处于寒冷环境中，身体会通过颤抖产生热量，以维持正常体温。
精神紧张或激动：情绪激动、紧张时，身体可能会出现不自觉的颤抖。
过度疲劳：长时间或剧烈运动后，身体可能会感到疲劳，出现发抖的现象。
酒精或药物作用：饮酒后，酒精会影响神经系统，导致发抖；某些药物也可能引起发抖的副作用。
2.疾病因素：
神经系统疾病：如帕金森病、多发性硬化、脑炎等，可导致神经系统功能异常，引起发抖。
代谢性疾病：低血糖、低血钙、甲状腺功能亢进等，可影响身体的代谢过程，导致发抖。
心血管疾病：心律失常、心力衰竭等，可能导致血液循环不畅，引起发抖。
其他：感染、中毒、贫血、恶性肿瘤等也可能引起全身发抖。
如果全身发抖持续时间较长、频率较高，或伴有其他症状，如疼痛、麻木、无力、意识不清等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解症状：
保持温暖，避免寒冷刺激。
放松心情，缓解紧张情绪。
休息，避免过度疲劳。
停止使用可能引起发抖的药物。
总之，全身发抖可能是生理性的，也可能是病理性的。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。