脸部总过敏的原因及解决办法主要包括以下几个方面：
1.皮肤屏障受损：皮肤屏障可以保护皮肤免受外界刺激，但如果皮肤受到过度清洁、使用刺激性化妆品或药物、紫外线照射等因素的损害，皮肤屏障就会受损，导致皮肤过敏。
解决办法：使用温和的洁面产品和护肤品，避免使用刺激性化妆品和药物，注意防晒。
2.过敏原：过敏原是引起过敏反应的物质，如花粉、尘螨、动物毛发、某些食物等。如果脸部接触到过敏原，就会引起过敏反应。
解决办法：避免接触过敏原，如戴口罩、勤换床上用品、避免接触宠物等。如果已经接触到过敏原，应及时清洗脸部，并使用抗过敏药物。
3.皮肤感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致脸部过敏。
解决办法：如果怀疑是皮肤感染，应及时就医，进行相关检查和治疗。
4.遗传因素：过敏体质可能与遗传有关，如果家族中有过敏病史，那么自己患上过敏的几率也会增加。
解决办法：尽量避免接触过敏原，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力。
5.药物过敏：某些药物也可能引起过敏反应，导致脸部过敏。
解决办法：如果怀疑是药物过敏，应及时告知医生，并停止使用该药物。
以上是脸部总过敏的一些常见原因和解决办法，如果过敏症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行更准确的诊断和治疗。