根据摸眼皮感觉里面有凸起还疼的情况，可能是麦粒肿、霰粒肿、眼部疖肿等原因引起。以下是可能的原因和建议：
1.麦粒肿：
原因：麦粒肿是由于眼睑腺体感染金黄色葡萄球菌引起的急性炎症。常表现为眼皮局部红肿、疼痛，摸起来有硬结。
建议：
及时就医：麦粒肿需要及时治疗，以免病情加重。
注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。
热敷：可以用热毛巾或热水袋热敷眼部，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于缓解症状。
药物治疗：在医生的指导下使用抗生素眼药水或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。
手术治疗：如果麦粒肿形成了脓肿，需要手术切开排脓。
2.霰粒肿：
原因：霰粒肿是由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留引起的慢性炎症肉芽肿。一般无明显疼痛，摸起来有硬结。
建议：
观察：如果霰粒肿较小，没有明显症状，可以先观察，部分霰粒肿可能会自行吸收。
热敷：同麦粒肿。
手术治疗：如果霰粒肿较大，长期不愈，或者影响外观，可以考虑手术治疗。
3.眼部疖肿：
原因：眼部疖肿是由于毛囊或皮脂腺感染引起的化脓性炎症。常发生在眼皮边缘，表现为红肿、疼痛，有明显的触痛。
建议：
及时就医：眼部疖肿需要及时治疗，以免引起严重的并发症。
注意眼部卫生：同麦粒肿。
药物治疗：在医生的指导下使用抗生素眼药水或眼膏，如妥布霉素滴眼液、金霉素眼膏等。
手术治疗：如果疖肿已经形成脓肿，需要手术切开排脓。
4.其他原因：
眼皮内翻倒睫：睫毛倒向眼球，刺激角膜和结膜，引起炎症和疼痛。
眼部外伤：眼皮受到外伤后，可能会引起局部红肿、疼痛。
眼部肿瘤：眼皮内的肿瘤也可能会引起类似的症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
对于儿童和老年人，由于身体免疫力较弱，更容易发生眼部感染和炎症，因此需要特别关注。如果儿童或老年人出现眼皮红肿、疼痛等症状，应及时就医，避免病情加重。同时，糖尿病患者由于血糖控制不好，容易并发眼部感染，也需要特别注意眼部卫生和血糖控制。