身上长了大红包很痒，可能是荨麻疹、虫咬性皮炎、湿疹等疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议：
1.荨麻疹：这是一种常见的过敏性皮肤病，表现为皮肤上突然出现的红色肿块，通常伴有瘙痒。荨麻疹的原因可能是食物、药物、感染、物理因素、自身免疫等。治疗方法包括避免过敏原、使用抗组胺药物等。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2.虫咬性皮炎：如果身上的红包是被昆虫叮咬后出现的，可能是虫咬性皮炎。昆虫叮咬后会释放毒液，引起皮肤过敏反应。治疗方法包括避免搔抓、使用冷敷、涂抹止痒药物等。如果症状严重或出现感染，应及时就医。
3.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒、起皮等。湿疹的原因可能是遗传、过敏、环境因素等。治疗方法包括保持皮肤清洁、使用保湿剂、使用糖皮质激素等药物。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
4.其他原因：身上长红包还可能是其他原因引起的，如感染、药物疹、系统性疾病等。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断并进行针对性治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，身上长红包需要更加谨慎对待。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，避免自行用药或处理，以免影响健康。同时，应注意个人卫生，避免搔抓皮肤，以免引起感染。如果是由于蚊虫叮咬引起的，可以使用蚊帐、蚊香等防蚊措施，避免蚊虫叮咬。