白内障初期可能表现为以下症状：
1.视力模糊：白内障初期，患者可能会感觉视力逐渐模糊，尤其是在看近物时更为明显。这是因为晶状体的混浊导致光线无法正常聚焦在视网膜上。
2.对比敏感度下降：患者可能会发现对物体的对比敏感度下降，难以区分颜色较浅或细节较复杂的物体。
3.屈光改变：一些患者在初期可能会出现近视或远视的屈光变化，这是由于晶状体的形状改变所致。
4.眩光：在明亮的光线下，患者可能会感到眩光或刺眼的光线。
5.单眼复视或多视：偶尔，患者可能会出现单眼复视或多视的现象，这是由于晶状体的部分混浊导致光线散射。
6.眼前暗影：患者可能会看到眼前有固定的暗影，但不随眼球转动而飘动。
需要注意的是，这些症状并不一定都同时出现，而且在初期，症状可能比较轻微，容易被忽视。如果出现上述症状，尤其是在老年人中，应及时就医进行眼科检查，以确定是否患有白内障。早期诊断和治疗可以帮助减缓白内障的进展，提高视力。
此外，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、高度近视患者、长期使用某些药物的患者等，白内障的发生风险可能较高，更应定期进行眼科检查。如果已经被诊断为白内障，医生会根据病情的严重程度和患者的需求，制定合适的治疗方案，包括药物治疗、手术治疗或其他辅助治疗方法。
在日常生活中，保护眼睛的健康也非常重要。以下是一些建议：
1.避免长时间用眼，尤其是近距离用眼，如阅读、使用电子设备等。每隔一段时间应休息片刻，放松眼睛。
2.保持良好的生活习惯，均衡饮食，摄入富含维生素C、E、B族维生素和抗氧化剂的食物，如蔬菜、水果、坚果等。
3.避免眼部受到外伤和感染，戴防护眼镜、避免揉眼等。
4.控制眼部疾病，如糖尿病、高血压等，定期进行眼科检查。
5.注意眼部卫生，避免长时间暴露在强光下，戴太阳镜等。
总之，白内障初期的症状可能不明显，但如果出现视力问题或其他眼部不适，应及时就医。早期诊断和治疗可以提高视力，改善生活质量。同时，保持良好的生活习惯和眼部保健也是预防白内障发生的重要措施。