一、肌肉骨骼相关原因
1.腰肌劳损：女性长期保持不良姿势（如久坐、久站）、过度劳累或腰部急性损伤未彻底恢复等，可导致右侧腰部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤，引发右后侧腰痛，疼痛多为酸痛、胀痛，休息后可缓解，劳累后加重。
2.腰椎间盘突出：女性孕期体重增加、长期腰部受力不均等因素易诱发，椎间盘退变、纤维环破裂后髓核突出，压迫右侧神经根时，可出现右后侧腰痛，常伴下肢放射性疼痛、麻木等症状。
二、泌尿系统相关原因
1.右侧肾盂肾炎：多由细菌感染引起，女性尿道短宽，细菌易逆行感染右侧肾盂。除右后侧腰痛外，常伴有发热、寒战、尿频、尿急、尿痛等症状，尿液检查可发现白细胞、细菌等异常。
2.右侧肾结石：结石在右侧肾脏或输尿管移动时，可引起右后侧剧烈绞痛，疼痛可放射至下腹部、腹股沟等部位，常伴血尿、恶心、呕吐等表现，通过超声、CT等检查可发现结石影像。
三、妇科相关原因
1.右侧附件炎：女性盆腔内右侧输卵管、卵巢发生炎症时，可出现右后侧腰部隐痛，常伴有下腹部坠胀、疼痛，白带增多、异常等症状，多与生殖道感染、不洁性生活等有关。
2.右侧盆腔炎：盆腔内右侧组织炎症累及周围组织时，可导致右后侧腰痛，常伴有下腹部疼痛、发热、阴道分泌物增多等表现，多发生于产后、流产后或经期卫生不良等情况。
特殊人群提示
育龄女性：需关注妇科相关原因，若有月经异常、白带改变等情况应及时排查妇科疾病；孕期女性出现右后侧腰痛需警惕腰椎负担加重或泌尿系统受压等情况，可通过适当休息、调整姿势缓解。
中老年女性：重点排查肌肉骨骼及泌尿系统问题，定期进行腰部及泌尿系统检查，关注腰椎退变及结石等情况，保持适度运动增强腰部肌肉力量。
有既往病史者：如有妇科炎症病史者需警惕炎症复发导致右后侧腰痛，有腰椎病史者需避免腰部过度劳累，防止病情加重。