大姨妈来了时间长，医学上称为经期延长，是指月经周期基本正常，行经时间超过7天以上，甚至淋漓半月方净者。其主要原因有：
1.体内激素水平紊乱：如雌激素水平低、黄体萎缩不全等，导致子宫内膜不能及时修复，从而使月经经期延长。
2.妇科疾病：如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等，这些疾病会导致子宫结构或功能异常，影响月经的正常排出，从而引起经期延长。
3.全身性疾病：如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等血液病，以及慢性肝炎、肝硬化等慢性疾病，也可能会导致经期延长。
4.宫内节育环：宫内节育环放置不当或节育环大小不合适，可能会刺激子宫内膜，导致月经经期延长。
对于经期延长的治疗，主要包括以下几个方面：
1.针对病因进行治疗：如因激素水平紊乱引起，可采用激素治疗；因妇科疾病引起，需积极治疗原发疾病；因全身性疾病引起，需同时治疗这些疾病。
2.止血治疗：可使用止血药物，如氨甲环酸、云南白药等，以减少月经量，缩短经期。
3.调整月经周期：可使用孕激素、短效口服避孕药等，使子宫内膜规则脱落，从而调整月经周期。
4.手术治疗：对于药物治疗无效或存在子宫肌瘤、子宫内膜息肉等结构性病变的患者，可能需要进行手术治疗，如子宫肌瘤剔除术、子宫内膜切除术等。
5.其他治疗：如放置节育环引起的经期延长，可考虑取出节育环或更换节育环。
需要注意的是，经期延长可能会导致贫血、感染等并发症，因此，如果出现经期延长的情况，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张等，有助于缓解经期延长的症状。