乳腺增生患者不能吃的食物主要包括以下几类：
1.雌激素含量高的食物：乳腺增生是由于雌激素水平过高或孕激素水平过低导致的，因此，患者应避免食用含有雌激素的食物，如蜂王浆、蜂胶、雪蛤、胎盘等。
2.刺激性食物：辛辣、刺激性食物会刺激乳腺，加重增生症状，如辣椒、花椒、大蒜、洋葱等。
3.咖啡、可可、巧克力等：这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此患者应避免食用。
4.油腻食物：过多的脂肪摄入会导致内分泌失调，加重乳腺增生症状，如红烧肉、炸鸡、炸串等。
5.发物：乳腺增生患者应避免食用发物，如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼等。
6.高盐食物：高盐食物会使乳腺增生患者体内的雌激素水平升高，加重病情，如咸菜、咸鱼、腊肉等。
总之，乳腺增生患者应注意饮食清淡，多吃蔬菜、水果、粗粮等，避免食用辛辣、刺激性食物及高盐、高脂肪食物。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、减少熬夜等，也有助于缓解乳腺增生症状。如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。