睾丸外表皮痒可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.阴囊湿疹：这是一种常见的皮肤病，主要由过敏、感染或刺激引起。湿疹会导致阴囊皮肤发红、肿胀、瘙痒，并可能出现水疱或脱屑。治疗方法包括保持阴囊干燥清洁、使用温和的清洁剂、避免过度搔抓、涂抹外用药物（如糖皮质激素软膏），如果症状严重，可能需要口服药物。
2.股癣：股癣是由真菌感染引起的皮肤病，通常发生在腹股沟、臀部和阴囊之间。股癣会导致皮肤发红、瘙痒、脱屑，并可能出现丘疹或水疱。治疗方法包括使用抗真菌药物（如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等），涂抹在患处，每天2-3次，连续使用数周。同时，要保持皮肤干燥清洁，避免穿紧身裤和合成材料的内裤。
3.阴虱感染：阴虱是一种寄生虫，会在阴毛和阴囊部位寄生，引起瘙痒和炎症。阴虱感染通常通过性传播，但也可能通过共用衣物、床上用品等传播。治疗方法包括剃除阴毛、使用外用药物（如林丹乳膏、苯甲酸苄酯乳膏等）涂抹在患处，每天1-2次，连续使用3-5天。同时，要注意个人卫生，勤洗澡、勤换内裤，避免与他人共用衣物和床上用品。
4.其他原因：睾丸外表皮痒还可能由其他原因引起，如皮肤干燥、接触性皮炎、药物过敏等。
总之，如果睾丸外表皮痒持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查和诊断，以便确定病因并采取适当的治疗方法。同时，要注意保持阴囊干燥清洁，避免搔抓和摩擦，避免穿紧身裤和合成材料的内裤，避免过度饮酒和食用辛辣刺激性食物。