每次洗完澡后身上出现一块一块的红，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：使用了新的沐浴产品、水温过高、搓澡过于用力等，都可能导致皮肤过敏，出现红斑、瘙痒等症状。
2.胆碱能性荨麻疹：在受热、精神紧张、运动后，洗热水澡时，可能会诱发胆碱能性荨麻疹，导致皮肤出现红斑、风团，还可能伴有瘙痒、刺痛、烧灼感等。
3.其他：系统性红斑狼疮、皮肌炎、毛发红糠疹等疾病也可能导致洗完澡后身上出现红斑。
如果洗完澡后身上的红斑持续不消失或者伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如过敏原检测、自身抗体检测等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况较为特殊，在出现洗完澡后身上有一块一块的红的情况时，更应该引起重视，及时就医，避免延误病情。同时，在日常生活中，应该注意以下几点：
1.选择温和、无刺激性的沐浴产品，避免过度清洁和搓揉皮肤。
2.控制水温，不宜过高或过低。
3.避免在饥饿、疲劳时洗澡。
4.洗完澡后及时涂抹保湿乳液，保持皮肤湿润。
5.如果有基础性疾病，应该积极治疗，控制病情。