脚后跟干裂起硬皮很硬可能是皮肤干燥、足跟皲裂、角化型足癣等原因引起的，需要根据具体情况采取相应的治疗措施。以下是一些可能有帮助的建议：
1.保持皮肤湿润：使用含有尿素、凡士林、甘油等保湿成分的润肤霜或乳液，每天多次涂抹在脚后跟及周围皮肤，尤其是在洗完澡或泡脚后。
2.使用角质软化剂：可以使用水杨酸、尿素等角质软化剂，帮助去除脚后跟的硬皮。使用时先将双脚浸泡在温水中10-15分钟，然后用去死皮刀轻轻去除硬皮，最后涂抹上保湿霜。
3.涂抹药膏：如果脚后跟干裂起硬皮很硬的情况比较严重，可以在医生的指导下使用一些药膏，如尿素软膏、维A酸乳膏、酮康唑乳膏等。这些药膏可以帮助软化皮肤、缓解瘙痒和促进愈合。
4.注意足部卫生：保持足部清洁干燥，每天洗脚，勤换袜子。避免长时间赤脚行走，尤其是在潮湿的环境中。
5.避免刺激：避免穿高跟鞋、硬底鞋等不合适的鞋子，减少对脚后跟的摩擦和压迫。避免长时间浸泡在水中，避免使用碱性肥皂或刺激性的清洁剂。
6.饮食调整：多吃一些富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、鱼肝油、坚果等，有助于皮肤的健康。
7.就医治疗：如果脚后跟干裂起硬皮很硬的情况持续不愈或伴有疼痛、出血等症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、免疫系统功能低下者等，脚后跟干裂起硬皮很硬可能是更严重的疾病的表现，如糖尿病足、真菌感染等。因此，如果这些人群出现这种情况，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，在使用任何药物或治疗方法之前，最好先咨询医生的意见，尤其是对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群。