耳朵后面长包可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和相应的建议：
1.淋巴结肿大：淋巴结是免疫系统的一部分，当身体受到感染或其他刺激时，淋巴结可能会肿大。耳朵后面的淋巴结肿大可能是由于附近的感染、炎症或其他问题引起的。
治疗方法：如果淋巴结肿大是由感染引起的，通常会自行消退。可以尝试多喝水、休息和保持身体清洁。如果肿大持续时间较长或伴有其他症状，如发热、疼痛或呼吸困难等，应咨询医生进行进一步的评估和治疗。
2.皮脂腺囊肿：皮脂腺是皮肤的一种分泌腺，如果皮脂腺的出口被堵塞，皮脂就可能在囊肿内积聚，形成皮脂腺囊肿。
治疗方法：通常情况下，皮脂腺囊肿不需要特殊治疗，如果囊肿感染或引起不适，可以考虑手术切除。
3.脂肪瘤：脂肪瘤是一种良性肿瘤，由脂肪细胞组成。它们通常是无痛的，但可能会在身体的各个部位形成肿块。
治疗方法：脂肪瘤通常不需要治疗，如果它们不引起症状或不影响外观，可以观察。如果脂肪瘤较大或引起不适，可以考虑手术切除。
4.其他原因：耳朵后面长包还可能是由于其他原因引起的，如皮肤感染、肿瘤等。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，如果耳朵后面的包持续不消失、变大或伴有其他异常症状，应及时咨询医生进行详细的检查和诊断。医生可以根据具体情况制定个性化的治疗方案。此外，保持良好的个人卫生习惯，避免搔抓和刺激皮肤，有助于预防皮肤问题的发生。