这种痘痘可能是痤疮，以下是一些快速消除的建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚洗脸，避免油脂和污垢积累。
2.注意饮食：少吃高糖、高油和辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3.避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染和疤痕，最好让其自然消退。
4.使用药物治疗：可以外用含有水杨酸、过氧化苯甲酰等成分的药膏，或者口服抗生素、维A酸等药物。
5.寻求专业帮助：如果痘痘严重或持续不愈，应及时就医，医生可能会推荐更强效的治疗方法，如光疗或激光治疗。
需要注意的是，不同人的肤质和痘痘情况不同，治疗方法也可能有所差异。在使用任何药物或治疗方法之前，最好先咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女和患有特定疾病的人，使用某些药物可能需要特别谨慎。
以上内容仅供参考，如果有任何疑问或需要更详细的信息，请咨询专业医生。